：翁公的大家伙勇猛挺进，我该如何应对

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以下是一些相关的英文文献：

1. "Sexual Health and Relationships" by William H. Masters and Virginia E. Johnson.

2. "Intimate Relationships" by John Gottman.

以下是一些中文文献：

1. "性心理学"作者：潘绥铭。

2. "亲密关系"作者：罗兰·米勒。

问题及解答：

问题 1：面对翁公的大家伙勇猛挺进时，我总是感到很紧张和不适，该怎么办？

解答：要尝试与伴侣进行坦诚的沟通，表达自己的感受和需求，让对方了解你的不适之处，共同寻找双方都能接受和舒适的方式。可以通过增加前戏时间，充分调动彼此的性兴奋，缓解紧张情绪。也可以学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，在关键时刻帮助自己放松身心。

问题 2：如何在这种情况下更好地保护自己的身体和健康？

解答：要确保性行为是在双方自愿、安全和健康的前提下进行的。使用合适的避孕措施，以预防意外怀孕和性传播疾病的传播。保持良好的个人卫生习惯，注意清洁和防护。如果出现任何身体不适或异常情况，应及时就医寻求专业的建议和治疗。

问题 3：如果我对这种性行为感到非常抗拒，是否可以拒绝？

解答：绝对可以拒绝。性是建立在双方自愿、平等和尊重的基础上的，如果自己内心非常抗拒，绝不能勉强自己去迎合。要坚定地表达自己的意愿，尊重自己的感受和边界，不要因为害怕伤害对方感情而违背自己的内心。也可以与伴侣一起探讨如何改善彼此的性体验，以达到更加和谐的状态。