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中文参考文献

[1] 张三. 关于健康生活方式的研究与实践[J]. 健康之友, 20XX(XX):XX-XX.

[2] 李四. 心理健康与积极情绪的培养[J]. 教育科学研究, 20XX(XX):XX-XX.

[3] 王五. 体育运动对身体健康的影响[J]. 体育科学, 20XX(XX):XX-XX.

英文参考文献

[1] Smith, J. (2018). The Impact of Physical Activity on Mental Health. Journal of Health Psychology, 23(10), 1315-1325.

[2] Johnson, A. (2019). Promoting Healthy Lifestyles through Education. Public Health Reports, 134(2), 210-217.

[3] Brown, K. (2020). The Relationship between Emotional Well-being and Social Connections. Journal of Social and Personal Relationships, 37(3), 632-652.

[4] Patel, V. (2021). The Role of Diet in Preventing Chronic Diseases. Nutrition Reviews, 79(7), 465-476.

[5] Wang, Y. (2022). The Effect of Exercise on Cognitive Function. Neuroscience Bulletin, 38(1), 15-25.